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janvier 15, 2021Like

TDAH chez l’adulte : mieux le comprendre et le gérer (2/3)

Ce que le patient atteint de TDAH ressent souvent : Le cerveau fonctionne souvent à plein régime, et les personnes atteintes de TDAH vivent le monde d’une manière que les autres ne parviennent pas facilement à comprendre. Ils se sentent dépassés, secrètement ou ouvertement, par le stress constant causé par les symptômes du TDAH. Maîtriser sa vie quotidienne demande beaucoup plus de travail que ce que les autres réalisent. Même si cela n’est pas toujours évident, le TDAH peut donner
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décembre 15, 2020Like

TDAH chez l’adulte : mieux le comprendre et le gérer (1/3)

Le TDAH peut entraîner des malentendus, des frustrations et des ressentiments dans vos proches. Mais il existe des moyens de construire un partenariat plus sain et plus heureux. Comment le TDAH ou le TDAH affecte-t-il les relations ? Si la distractibilité, la désorganisation et l’impulsivité du trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH ou ADD) peuvent causer des problèmes dans de multiples domaines de la vie adulte, ces symptômes peuvent être particulièrement dommageables pour vos relations les plus proches. Cela
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chacun sa place dans une famille
septembre 3, 2019Like

Chacun sa place au sein d’une famille

Si certains schémas vous paraissent un peu conventionnels parfois, n’oubliez pas que pour une vie de famille équilibrée, il vaut bien mieux que chacun reste à sa place. Déterminée par les relations que nous avons les uns par rapport aux autres, cette place dépend aussi de nos droits et devoirs. Mais les personnalités, les crises ou l’héritage familial, peuvent nous faire quitter notre place au sein de la famille. Les enfants sont parfois poussés à jouer des rôles qui ne
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gestalt therapie
mai 21, 2019Like

Focus sur la gestalt thérapie

Il s’agit d’une approche psychothérapeutique centrée sur le client. La gestalt thérapie aide ce dernier à se concentrer sur le présent et à comprendre ce qui se passe réellement dans sa vie dans le moment présent, plutôt que ce qu’il peut percevoir comme une conséquence d’une expérience passée. Au lieu de simplement parler de situations passées, les clients sont encouragés à les vivre, peut-être par le biais de reconstitutions. Grâce au processus de la gestalt, les clients apprennent à prendre
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